高知県No.1 RUNNERへの道

2021-08-16から1日間の記事一覧

2時間40分切りを達成するメニューが浮かんでいるか?

おはようございます! 来年の2月にフルマラソンで2時間40分切り達成を目標にしている、市民ランナーのgoshiです! なんども言い聞かせて、書いて聞かせている2時間40分切りという目標ですが、どうも具体的なイメージができていない印象がしてきました。 とい…