おはようございます！ フルマラソンを2時間40分以内に走ることを目標にしている市民ランナーのgoshiです。 8月頭から多分走りすぎて、体調不良（走りに関しての）があったので反省してみたいと思います。 普段は日記や記録をつけているのですが、ほぼ振り返…