凛として走る

2021-12-10から1日間の記事一覧

#31 寒さ対策:スタートからレース途中の寒さ対策について【龍馬マラソンン攻略法】

おはようございます! 私は、龍馬マラソン7回中6回の 完走歴をもつランナーの1人です。 目標は5時間30分~6時間30分の ランナーさんへ向けて書いています。 今回は、 マラソンの寒さ対策について! の第2段!! 「スタートからレース途中の 寒さ対策について…