おはようございます。 お気楽ランナーのゴシです。 昨日は最近では、 気温の高い中で レイルランをやってきました。 で、今朝の体重を測ってみると、 普段の体重より1kgも少なくなっていました。 加えてというか、 特に昨夜は全身が痒くなって眠れなかったた…