龍馬マラソンが終わって 初めてのポイント練習です。 体は重い気もしますが、 まずまずもどってきたので 早速取り掛かりました。 とりあえず、 7月の終わりまでに ハーフマラソンのタイムをあげます！ そのために、 スピード練習をしていこうと！ 計画的には…