凛として走る

2023-04-19から1日間の記事一覧

50代・60代からのランニングBOOKを読んでみた。感想など。

50代・60代からランニングを はじめても全然遅くありません! それを教えてくれる本です! ランニングマガジンクリールってところが書いている ランニング本なので読みやすいしみやすいです。 この本に紹介されるのは、 50~80歳代までのランナーさんさまざ…