ざっくり内容
出産前後、ママを守れるのはパパだよ！
そのために、知っていてほしいこと・できることを紹介するよ！
って本。
妊娠中のママは1秒も気が休まらないんだって
妊娠中は何が起こるか分かりません。
たとえ、安定期と呼ばれる期間であっても。
以下に、異常の兆候リストを添付しますね。
ママが訴えてきたときには、
話を聞いてあげて、すぐ受診するようにしましょうね。
- 出血
- お腹の張り、痛み
- 破水感
- 胎動の現象または消失
- 急激な体重増加、急激なむくみ
- おりものの異常
- ひどい頭痛やめまい、目がチカチカするなど
- 呼吸困難感
- （P33参照）
立ち会い出産時に何をするか決めておこうね
パパは立ち会い出産事に何をすればいいかわからない方が多いのでは？
立ち会いでのパパの姿はままに印象に残るようです。
無関心ではなく、
ママを思いやれる、不安を取り除ける対応が望ましいですね。
気をつけると良いこと
・陣痛の痛みに耐えているときに寝る
・生まれる瞬間にトイレへいく
・カメラで取ってほしかったのに忘れてくる
・無神経なことを言う
・オロオロしすぎる
いろいろありそうですが、
出産の立会い経験は何回もあるものではないともうので、
良い記憶に残るように意識したいものです。
産後のホルモンはジェットスター
妊娠中と出産後は
ママのホルモンバランスが崩れやすくなっています。
ホルモンバランスがくずれるとどうなるか？
心がもろくなりやすくなります。
急激な変動によって、
- 眠れない
- 元気が出ない
- イライラする
- 涙が出てくる
- 不安になる
など現れます。
ホルモンバランスの異常、、
マタニティブルーズの正体とのことです。
加えて、
周りがみんな的に見えるのだとか。
出産後にオキシトシンという愛情ホルモンが増えます。
しかし、
我が子への愛情が深まるのと同時に
「我が子を間も割れるのは私だけだ！」
という動物的本能が働いてしまうそうです。
パパは、
ママの感情の変化も受けれる余裕を持ったほうが良さそうです。
雑談
「11のこと」のうち、
3つほど紹介いたしました。
あとは、
出産後に行う必要がある
手続き類はパパがやりましょう！
市役所行ったりってところです。
私はもう数カ月後にはパパになる予定です。
他人事にしないよう
日々を過ごしていこうと思いました。
ご紹介した本
