こんにちは！
goshiです！
先週末はランニングアドバイザーの受講が
ありまして合格してきました！
というわけで、
ランニングアドバイザー認定講座が、
どういうものだったか？
これから私はどうしていくのか？
ってことを簡単に書いてみようと思います。
よろしくおねがいします。
認定講座はどうだった？（感想）
楽しかった～！！
うん、いやほんとうに。。
講師の園原健弘さんは
熱意が強くて話も面白く、
身になる講義でした。
座学が2～3時間が
2日間ぐらいあるのですが、
時間はあっという間に過ぎ去ります。
（正直、夜行バスでいって、）
（眠たかった時もありましたが、）
（吹き飛ばしてくれました！！）
実技では、
ウォーミングアップのやり方や
走り方を指導いただきました。
最後は、タバタトレーニングを行うとは・・・
他には、
心肺蘇生法も勉強しました。
自動車講習でやったことありますよ・・・ね？
あとは、
私は仕事のときにも、
研修で行ったことがありました。
コロナの影響で、
やり方も少し違うようですが、
基本は同じ。
胸骨圧迫とAEDの準備と使用です。
いざというとき動けるように
頭の片隅に入れておきましょう！
あっというまの2日間でした。
どうやって資格取得するの？
ランニングアドバイザーの資格取得のためには、
①まず日本ランニング協会というサイトに行きます。
（ググってみてください）
②資格認定講座受講申込はコチラ
受講のページへ行きます。
③ランニングアドバイザー資格認定講座を申し込みます。
名前や住所、振込先・連絡先などを入力します。
他にも、
・ウォーキングアドバイザー
・かけっこアドバイザー
などの資格もあります。
④ ③のところで入力したメール宛に連絡が来ます。
数日後にテキストが届きます。
⑤実際に受講日に受講します。
⑥受講日（二日目）に小論文・テストを行います。
⑦テスト結果がメールで届き、合格判定です。
こんな感じの流れでした。
申込みは、受講日のギリギリまで
可能だったと思います。
興味の出た方は是非！！
テストは難しい？
なわけないじゃないですか～
かんたんです。
話を聞いていたら確実に点数取れます。
それに、
落とすためのテストではないので
楽しく過ごして、
ランニングの一般常識的な問題を
最終日の最後に解くだけです。
ランニングに興味があるあなたなら合格間違いなし！
小論文は、
私の場合は一日目の終わりに配られました。
2問あります。
気軽に答えられる問題ですので、
これも走り好きのあなたなら大丈夫！！
今後について
とりあえず、
ランニングアドバイザーという
資格をとったからと言ってなにか
活動を起こすってことは考えられていません。
ランニングチームを作りたいっていうより、
大会とかたまにすれ違うとか、
時々会える付き合いが自分にはあっている気がしています。
その中で
困っていそうなことや
悩んでいそうなことがあったら
手助けできたらなって思ってます。
私は陸上経験がないため、
園原さんの話を聞いて、
ウォーミングアップや
走りについての考え方・教え方を
少しは身につけさせてもらったと思っています。
ですので、
まずは身の回りの人から
ランニングを怪我なく楽しく走れる
環境づくりの手伝いができたらなって思います。
それと、
習ったことを忘れないように、
このブログでの情報発信を数日は行います。
園原さんも、
ブログなどで情報発信をしていってくださいね^^
的に話されていました。
これからはブランディングも大切だと。。。
～～～～～
ほんとに楽しかった2日間でした。
園原さんには、
個人的な内容含めて、
何度か質問させていただきました。
そのたびに、
真剣に答えていただきました。
本当にありがとうございました！
