高知県No.1 RUNNERへの道

第5回仁淀川町くいしんぼマラソン~~前日からスタート編~

◯前日

勉強会。19時から9分走る。

夕飯はカルボナーラと豚しゃぶ少々。

準備して21時40分就寝。

1時に目覚めたときには十分寝た気分だった。

(4時ぐらいの気分?)

そっから寝付けず、アラーム前の5時半頃目覚める。

起き上がる。

 

卵の入ったパン+チョコチップパン2~3本。

7時30分にエネルギーバー1本。

スタートまでOS1を400mlぐらいちょこちょこ。

 

トイレで水様便を2回、、、

だめな風潮、、、

なんとかスッキリする。

今回は一人での参戦のため車で8時20分まで過ごして会場へ。

荷物預けてスタート付近で居座る。

前から4~5人目。

シューズはよく確認するのだが、ナイキが多い印象。

自分もズームフライフライニットである。

 

さて、スタート。