筋肉痛はなくなった。
右前足部の違和感はあり。
なかなかなくならない。。。
気になりだしたらきりがないのだが、
長距離走ったあとの足底のしびれ感。
あれが歩くたびにずっと続いている。
栄養とってボールころころするしかない!
今日も完全休養日。
筋肉痛はなくなった。
右前足部の違和感はあり。
なかなかなくならない。。。
気になりだしたらきりがないのだが、
長距離走ったあとの足底のしびれ感。
あれが歩くたびにずっと続いている。
栄養とってボールころころするしかない!
今日も完全休養日。