高知県No.1 RUNNERへの道

なかなか調子が治らない!?

筋肉痛はなくなった。

右前足部の違和感はあり。

なかなかなくならない。。。

 

気になりだしたらきりがないのだが、

長距離走ったあとの足底のしびれ感。

あれが歩くたびにずっと続いている。

 

栄養とってボールころころするしかない!

 

今日も完全休養日。