昨日はついに出してしまった。
そして、5時間程度居座ってしまった。
3日前に右足関節内側の違和感があったが今日はなし。
休みの日は負荷量上げていこう!
龍馬マラソンまであと84日
もう90日を切っていたか、、、
いや、まだ84日あるのだ。
10回程度は距離走ができるだろうか?
昨日はついに出してしまった。
そして、5時間程度居座ってしまった。
3日前に右足関節内側の違和感があったが今日はなし。
休みの日は負荷量上げていこう!
龍馬マラソンまであと84日
もう90日を切っていたか、、、
いや、まだ84日あるのだ。
10回程度は距離走ができるだろうか?