jog29min+ランジ100

とりあえず走れると思う体になってきた。

インターバルから6日。

中5日は必要みたいだ。

次も同じ負荷量でやるつもりはないが、

同じ回復とも限らない。

心配していた疲労感は抜けたと思われる。

これぐらいの高強度を定期的にづつけていこうと思う。

そして、回復もしっかり意識していこう！

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グーグルでは会議は毎日、7人ぐらい？でやっているそうだ。

必要な資料などは24時間前に送っておく。

発言をする必要な人を選ぶ必要があるようだ。

全員一致の意見は見送るか再検討。

トップの3人は毎日16時頃からやっている？という内容もあったか。

利点として、毎日？行うことで内容を振り返る必要がなく、本題が話せるようだ。

採用の手段ではよりスマートクリエイティブな人を入社させるために、面接内容が一捻りされている。

（なんとなく知っていた）

誰でも一人はすごい人を知っている。

その人を連れてくることができれば人数は2倍。

そしてスマートクリエイティブな人が増えるということだ。