1月のまとめ

月間走行距離は330kmだ。

今まで最高距離のような気がする。

サブ3には300kmという意見を参考にするなら着れるかもしれない。

いちよスピード練習的なものも増えてきた。

高知30kは20kmで諦めたけれど、楽しかった練習会になった！

普段一人で入る者にとっては人と走るのは刺激になる。

朝の記事にも書いたのだが、あとは調整の日々。

昼頃から全身疲労感と、大腿部の筋肉痛が徐々に出てきている印象。

回復してもっかい追い込んで本番の流れにつながればと思う。