昨日のランは休み。
眠気が強いときは素直に寝よう。
おとといは11時過ぎに寝たのだが足りなかったか、、
昨夜はゆっくりした。
高知県も寒くなってきた。。。
で、昨夜は22時には布団へ。
すぐに寝たようだ。
8時間程度目覚めることなく寝ていた!?
感情に素直に。
やるべきことはやっていく工夫を。
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昨日のランは休み。
眠気が強いときは素直に寝よう。
おとといは11時過ぎに寝たのだが足りなかったか、、
昨夜はゆっくりした。
高知県も寒くなってきた。。。
で、昨夜は22時には布団へ。
すぐに寝たようだ。
8時間程度目覚めることなく寝ていた!?
感情に素直に。
やるべきことはやっていく工夫を。