高知県No.1 RUNNERへの道

12月のまとめ

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遅くなったが更新。

月間走行距離は291km。

300kmは走ったと自負していたのに、、、

平日が少ないか。

 

春野リレーマラソンは昨年より速くて満足。

もうこの興奮は消失気味である。

なぜならスピード練習しているがそのスピードで走れないからである。

アドレナリンを出すのは難しいw

 

なんだかんだ毎日走っているというモチベーションはある。

あとは質をどう高めていけるか!

距離走をして満足感、達成感だけを得ないように!