今日のラン。
グランド23分。
まだ違和感がある。
階段を上がるときなど、、、
今日のジョギングは気にならなかったか。
(疲労感はあり)
~~~~~~~~~~~~
成長について、、、
何かについて成長したいなら、しんどいと感じるところまでやらなければならない。
でないと、現状維持もしくは低下してしまう。
だからしんどい時にこの言葉を浮かべると少し頑張れる気がする。
google-site-verification=byvbbXYsF7I-yOsqcj4Kz9hSzF1uCzcwO4CjxWMpuu0