高知県No.1 RUNNERへの道

春野リレーマラソン当日。

昨日のラン。

23分jog。

仕事の疲労なのかやや下肢は重いが、

気持ちよくなる前に終了。

本日がリレーマラソンで全力疾走予定だからである。

 

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ちなみに、起床時間は仕事と同じだが、

いつもの興奮して早く起きてしまう病に、

かかってしまった自分は眠れていない気がする。

目はつむっていたが寝返りが頻繁だったw

 

目標は3分15~20秒ペースで走りきること。

3分切りのペースを考えていたが、中盤の失速を考えると

前半抑えて、2回目の上りから余裕があれば飛ばしていく予定。

 

雨も降らなさそうなので楽しんでこー